一年四季中的夏天，总是赋于小朋友们许多有意义的生活和无穷的乐趣。在这个季节里，大家不仅摆脱了厚重衣服的束缚，自由舒展在阳光下、清风里，而且还有一段长长的色彩斑斓的暑假生活。有丰富的水果，冷饮，沁人心脾。但是，在盛夏之际，往往有一些可恶的传染病来破坏我们美好的心情，影响我们健康的身体，我们该如何预防呢？

一、 首先让我们认识致病细菌和病毒

自然界中和人体内有许许多多的细菌，相当部分的细菌是不致病的，与人类共存，如：能使馒头变得又软又香的酵母菌，能把豆腐变成豆腐乳的霉菌，能帮助食物消化的乳酸杆菌、双岐杆菌等等。但也有能让人类感染各种疾病的细菌，叫致病菌，如：肺炎球菌、葡萄球菌、痢疾杆菌、破伤风杆菌、霍乱弧菌等等。

细菌是非常小的微生物，我们用肉眼是看不到的，必须借助显微镜，在显微镜下，我们可以看清它们的面目：有球状、杆状、或杆状带有尾巴、或螺旋状等等。细菌无处不在，在空气中，在水中，在一切物质的表面及内部。细菌的繁殖速度极快，一般20-30分钟就增加一代，但对付细菌，我们还是有办法的，如用高温高压消毒、用阳光紫外线照射消毒、酒精、碘酒、84消毒液、过氧乙酸等来消毒。

病毒比细菌还要小，只有用电子显微镜放大几万倍才能看到。大部分的传染病都是由病毒引起的，如流感、麻疹、水痘、腮腺炎、乙脑、肝炎、非典、爱滋病……病毒的特点是耐寒怕热，各种抗生素（消炎药）对病毒没有作用，一般的消毒剂可以杀灭大部分病毒，但不能完全杀灭病毒，

二、让我们认识几种夏季常见的传染病

1.流行性乙型脑炎（简称“乙脑”）

这是一种由乙型病毒引起的中枢神经（脑实质）病变的急性传染病。这种病毒本来在猪等动物体内（包括牛、羊、狗、鸡、鸭等）通过蚊子叮咬传播给人，好发于儿童，发病时间多数在7月上旬至8月下旬。有哪些表现呢？开始是发热、头痛、精神倦怠或嗜睡，渐渐发展到昏迷、体温持续高热不退、颈部僵硬，四肢、面部或全身抽搐。由于是脑实质炎症破坏，很多病人因为脑水肿，脑疝，呼吸衰竭而死亡。病死率高达50%。有些病情严重的患孩，即使抢救活过来，可能也会留下神经系统的后遗症。如痴呆、失语、肢体瘫痪、精神失常等。

如何预防“乙脑”呢？首先是要管理好家畜、家禽，尤其是幼猪，搞好饲养场所的环境卫生，在流行季节前给猪注射疫苗，在则要灭蚊、防蚊，流行季节宜用蚊帐、蚊香、纱窗等驱蚊防蚊措施，切断其传播途径，这是预防乙脑的重要措施。

对易感人群要采取主动免疫措施，也就是在流行前1～2个月注射乙脑预防针。第一年皮下注射2次，其间隔7～10天，2～4周就有免疫能力。第二年再加强打一次。

2.细菌性痢疾

简称菌痢，是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，主要表现是腹痛、腹泻，大便每日10次以上，初起为糊状或稀水便，以后转为拉粘液便或粘液脓血便，伴明显里急后重感及畏冷发热。痢疾杆菌从传染源以粪便排出，通过食物、水源、生活用品污染，或苍蝇、蟑螂等间接方式传播，最终经口感染，儿童发病率最高。

3.霍乱

是由霍乱弧菌所致的一种烈性肠道传染病，发病急，传播快，在夏秋季流行。严重的病人出现剧烈泻吐，排大量米汤样粪便，口干、脱水厉害，四肢肌肉痉挛（抽筋）但肚子不痛。以前因为医疗条件差，这种病造成很多人死亡，甚至一家好几个，我们这个地方也属于疫区。

这种病的传播途径也是经水、食物、生活接触和苍蝇等传播，水产品中的鱼，牛蛙，尤其是甲壳和贝壳类生物传播作用很大，所以海产品如果腌吃、或未煮熟吃，就有被感染的危险。

4.细菌性食物中毒

是指由于被细菌或其毒素所污染的食物引起的急性传染性中毒地疾病。很多细菌均能引起这一型食物中毒，特别是叫沙门菌属的多见，这类细菌广泛存在于猪、牛、羊、狗、鸡、鸭及鼠类的肠道，其他内脏及肌肉中，蛋类、乳及其制品均易受此类细菌污染。人如果吃了未煮熟的被细菌污染动物的肉、内脏或蛋、乳类后，可因受大量活菌感染而发病，主要表现为腹痛、呕吐、腹泻，起病较急，先有腹部不适，继而出现上、中腹部疼痛，可呈持续性或阵发性级痛，恶心呕吐，呕吐物为进食的食物。厉害者可吐出胆汁，有时含有血或粘液，部分患者有畏冷发热，头昏头痛，乏力等全身中症状。

除了上述细菌性食物中毒外，还有一些非细菌的有毒食物引起人们中毒。

如：化学性的食物中毒也常见，主要是因农药、化肥、鼠药、亚硝酸酸盐、铅、镉、砷等化学物质混入食品所致，这类中毒症状较重，甚至导致死亡，有毒的动物中毒：如食用河豚、生魚胆、生蛇胆、动物甲状腺等引起中毒，还有注意有毒植物中毒：如毒蘑菇、苦杏仁、发芽土豆、青扁豆等引起中毒，此外还有真菌毒素食物中毒如霉变的花生，霉变甘蔗、霉变麦面等引起中毒。

三、肠道传染病的预防办法

（一）传染病的三要素。首先要知道，传染病的发生由三个环节组成，即：传染病、传播途径、易感人群，我们只要破坏其中任何一个环节，就可以控制传染病。

1.什么是传染病？

指的是患传染病的病人或动物，还有感染传染病的病原体的健康带菌者。

2.传播途径包括七种：呼吸道传播、消化道传播（即粪→口），血液传播、接触传播、虫蝶传染、母婴传播 、性传播。

3.易感人群：指老人、儿童、病人。

（二）目的：控制传染病，切断传播途径、保护易感人群。

（三）办法：

1.对患有传染病的病人要及时隔离、治疗、消毒其排泄物（吐、拉）。

2.防止病从口入：不买病死动物的肉及腐败变质的食物；对生、熟食物进行分刀、分砧板、分容器装、防止熟食受污染；食物要充分煮熟，剩余食物再吃前要重新加热煮沸，并严加保管，防止苍蝇、蟑螂、鼠类等污染；个人方面要注意不暴饮暴食，不饮生水、不吃不洁的食物和瓜果蔬菜、腐败变质食物和未经煮熟的肉类，进食前、排便后洗手。

3.一旦出现食物中毒，第一要催吐想办法把吃进去的东西吐出来，可以用手指牙刷柄、筷子等轻探咽后壁引起呕吐，并喝大量淡盐水、温茶水后再吐，直到吐出液变清为止，并要及时就医；还要保留住食物、呕吐物，以备送检，查明原因。